2014年11月06日(木)

大運動会 [今月の献立]

11月に入り、すっかり冬の気配を感じるようになりました。

第2グレイスフル岡谷では、利用者様がヘルシーエイジングで鍛えた足腰を使って「大運動会」を開催しました。

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プログラムの中でも、一番盛り上がったのは【パン喰い競争】です!

一年間、毎日鍛えた筋肉が、ここで発揮されました。

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目指したパンやお菓子など、職員と一緒に取って、利用者様は大喜び♪

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周りで応援していた利用者様からも、大きな拍手!!

「運動したらお腹が空いちゃったわー」との声。
その後の食事はとても美味しく頂きました。

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〜ヘルシーエイジング〜

また、別の日にはヘルシーエイジングを兼ねて【鈴かすてら】に挑戦!

収穫した栗や小豆・さつまいもなど、秋の味覚がたっぷり☆

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たこ焼き器を使って、まん丸に仕上げます。

「こんなに丸くできた〜」と、きれいな鈴の形に大満足!!


可愛い【鈴かすてら】が沢山でき、中からお楽しみの味覚が(#^.^#)

ヘルシーエイジングとは
「外見も中身もそして精神的にも健康に年をとること、いつまでも自立した生活を送ること」を目指した活動です。

詳細はこちらをクリックしてください。

身体を鍛えて、おいしい食事。

寒くなると身体が丸〜くなりがちですが、心身ともに健康でありたいものですね。

Posted by 今月の献立担当 at 10時41分

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